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白羊座舒淇:32岁——要让皮肤长期保持光泽,彻底的清洁很重要,这是舒淇的护理心得。她说“以前年轻,有时开完工,连人带妆争取时间睡觉,但现在不会了,如果不卸妆,皮肤很容易变差,所以更要保养,充足睡眠很重要,最好睡8小时,不行的话至少要5、6个小时,还要饮多水、坚持做运动。我喜欢跑步,或者打羽毛球、做 spa(水疗),我平均最少10日要去美容院做一次facial(美容)。有时上早班之前,我会预时间给自己跑步出一身汗,人会精神些,皮肤都会健康些。
双子座李嘉欣:42岁——李嘉欣每天早餐只吃水果,对清肠和美肤大有裨益,假日时自己再敷保湿面膜,就能让皮肤水嫩水嫩的。多睡觉也是她保养皮肤的一大重点。因此不拍戏的时候她都会尽量维持定时运动、早点睡觉的习惯。混合性肤质的她,T字部位容易出油,因此用的多是保湿产品。平时卸妆、洗脸后就赶快抹上保湿产品,假日时会用保湿面膜敷脸,一星期中还特别留出一天让自己完全不搽任何保养品,让皮肤好好透透气。李嘉欣认为皮肤的保养步骤不需要太复杂,她每天回到家必做的三件事就是:卸妆、洗脸和抹上保湿品。因此她选择化妆品的重点是以不刺激皮肤为前提,且偏好含有较高天然成份的产品。
这个家伙很懒,什么也没留下......